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彰化
ID 193823
13 位追隨者
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37.9 km
|
02:33:39
|
14.8 km/h
日期:
2016-10-10 07:47
-
總爬升:
313 m
-
卡路里:
1088 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
87%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'07"
(03'07")
19.15 (-3.49)
994 / 994
2
04'09"
(07'16")
14.57 (-8.07)
1004 / 1998
3
03'00"
(10'16")
19.89 (-2.75)
993 / 2992
4
03'03"
(13'19")
19.67 (-2.97)
998 / 3990
5
03'41"
(17'00")
16.59 (-6.05)
1014 / 5005
展開計圈分析
6
03'27"
(20'27")
17.31 (-5.33)
994 / 5999
7
03'51"
(24'18")
15.86 (-6.78)
1013 / 7013
8
03'30"
(27'48")
17.06 (-5.58)
991 / 8004
9
03'35"
(31'23")
16.98 (-5.66)
1010 / 9015
10
03'41"
(35'04")
16.29 (-6.35)
997 / 10012
11
03'43"
(38'47")
16.22 (-6.43)
1001 / 11014
12
06'34"
(45'21")
9.09 (-13.55)
994 / 12009
13
03'57"
(49'18")
15.25 (-7.39)
1004 / 13013
14
03'32"
(52'50")
17.14 (-5.50)
1005 / 14018
15
04'30"
(57'20")
13.53 (-9.11)
1013 / 15031
16
03'54"
(01:01'14")
15.52 (-7.12)
1007 / 16039
17
05'38"
(01:06'52")
10.59 (-12.05)
994 / 17033
18
05'37"
(01:12'29")
10.75 (-11.90)
1005 / 18038
19
04'44"
(01:17'13")
12.77 (-9.88)
1006 / 19044
20
06'18"
(01:23'31")
9.52 (-13.12)
998 / 20043
21
05'37"
(01:29'08")
10.68 (-11.96)
999 / 21042
22
04'05"
(01:33'13")
14.69 (-7.95)
997 / 22040
23
03'53"
(01:37'06")
15.72 (-6.92)
1013 / 23054
24
03'41"
(01:40'47")
16.44 (-6.20)
1007 / 24061
25
03'47"
(01:44'34")
15.65 (-6.99)
985 / 25046
26
04'49"
(01:49'23")
12.77 (-9.88)
1023 / 26069
27
06'51"
(01:56'14")
8.76 (-13.88)
999 / 27069
28
03'22"
(01:59'36")
17.65 (-4.99)
988 / 28057
29
03'14"
(02:02'50")
18.75 (-3.89)
1007 / 29065
30
04'24"
(02:07'14")
13.74 (-8.90)
1003 / 30069
31
03'22"
(02:10'36")
17.91 (-4.73)
1001 / 31071
32
03'13"
(02:13'49")
18.65 (-3.99)
997 / 32068
33
04'24"
(02:18'13")
13.53 (-9.11)
991 / 33060
34
02'43"
(02:20'56")
22.64
1023 / 34083
35
02'53"
(02:23'49")
20.81 (-1.83)
995 / 35079
36
03'08"
(02:26'57")
19.05 (-3.59)
991 / 36070
37
03'38"
(02:30'35")
16.59 (-6.05)
1003 / 37074
38
03'04"
(02:33'39")
16.29 (-6.35)
831 / 37905
彰化
·
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彰化
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彰化
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10月累積里程 :
174.58 km
Android - asus ASUS_T00N 上傳
| 7 years ago
yungyu5
和
Rarry Lin
說推
·
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
18.9
3.7 %
2
14.5
-1.5 %
3
19.9
-1.4 %
4
19.7
4.0 %
5
16.5
-2.3 %
6
17.1
3.4 %
7
15.8
2.0 %
8
17.1
-4.0 %
9
16.7
-2.8 %
10
16.3
3.7 %
11
16.1
6.2 %
12
9.1
6.4 %
13
15.2
10.3 %
14
17.2
-4.0 %
15
14.6
4.8 %
16
14.3
-3.6 %
17
10.6
8.4 %
18
10.7
7.0 %
19
12.6
-9.5 %
20
9.8
11.5 %
21
10.3
-8.0 %
22
14.7
-5.1 %
23
15.9
8.8 %
24
16.5
7.4 %
25
15.5
7.7 %
26
12.5
-7.8 %
27
8.8
12.3 %
28
17.5
-4.4 %
29
18.6
7.2 %
30
13.8
9.8 %
31
17.9
8.8 %
32
18.8
-8.8 %
33
13.3
-4.1 %
34
22.4
-4.8 %
35
21.3
-2.2 %
36
18.8
2.9 %
37
16.6
3.8 %
37.9
16.6
6.2 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:11:00
|
05:27/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:54:08
|
05:15/km
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1.4 km
|
00:30:28
|
21:21/km
randallkwo
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00:26:04
林淦鈿(淦哥)
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|
06:36/km
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|
00:51:58
|
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05:10/km
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00:36:14
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18.0 km
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01:55:13
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06:23/km
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1.5 km
|
00:47:46
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:37:07
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09:38/km
Inna Chang
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28.7 km
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03:51:57
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7.4 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
1.4 km
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00:10:07
|
07:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:07:11
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08:59/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.4 km
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00:00/100m
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