7.0 km | 00:46:20 | 06:37/km日期: 2024-11-08 18:55 - 平均心率: 136 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 89
Pace: 07'46" / 07'01" / 06'48" / 06'28" / 06'23" / 06'14" / 07'00" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'00" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'30" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
170.71 km 
new balance 1080v14 累積 :
51.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 07'01" | 00:14'47" |
| 3 | 06'48" | 00:21'35" |
| 4 | 06'28" | 00:28'03" |
| 5 | 06'23" | 00:34'26" |
| 6 | 06'14" | 00:40'40" |
| 7 | 07'00" | 00:47'40" |
| 7.0 | 06'40" | 00:47'42" |
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