5.5 km | 00:35:35 | 06:24/km日期: 2024-11-10 06:24 - 平均心率: 141 - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 98.7
Pace: 06'23" / 06'07" / 06'24" / 06'35" / 05'55" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" | 351 / 351 |
| 2 | | 06'46" (+01'05") | 738 / 1089 |
| 3 | | 06'15" (+00'34") | 319 / 1409 |
| 4 | | 06'10" (+00'29") | 1000 / 2409 |
| 5 | | 06'29" (+00'48") | 1000 / 3409 |
| 6 | | 06'21" (+00'40") | 1000 / 4409 |
| 7 | | 05'45" (+00'04") | 1000 / 5409 |
| 8 | | 13'03" (+07'22") | 137 / 5546 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
35.58 km 
母子鱷魚 藍色Y拖 累積 :
3779.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'07" | 00:12'30" |
| 3 | 06'24" | 00:18'54" |
| 4 | 06'35" | 00:25'29" |
| 5 | 05'55" | 00:31'24" |
| 5.5 | 07'30" | 00:35'30" |
留言 
展開計圈分析
