6.0 km | 00:33:57 | 05:39/km日期: 2024-11-05 19:11 - 平均心率: 160 - 卡路里: 506 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 21°C - 濕度: 87.3
Pace: 06'26" / 05'24" / 05'33" / 05'22" / 05'21" / 05'44" / 23'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'24" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'21" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 22'15" (+16'54") | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
117.03 km 
bmai 風火輪 累積 :
515.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 05'24" | 00:11'50" |
| 3 | 05'33" | 00:17'23" |
| 4 | 05'22" | 00:22'45" |
| 5 | 05'21" | 00:28'06" |
| 6 | 05'44" | 00:33'50" |
| 6.0 | 21'48" | 00:33'57" |
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