8.0 km | 00:49:10 | 06:07/km日期: 2024-11-03 16:11 - 平均心率: 133 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 26°C - 濕度: 79.6
Pace: 07'12" / 08'39" / 05'31" / 06'02" / 05'29" / 05'18" / 05'16" / 05'05" / 21'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
387.99 km 
Adidas Boston 12 white 累積 :
825.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 08'39" | 00:15'51" |
| 3 | 05'31" | 00:21'22" |
| 4 | 06'02" | 00:27'24" |
| 5 | 05'29" | 00:32'53" |
| 6 | 05'18" | 00:38'11" |
| 7 | 05'16" | 00:43'27" |
| 8 | 05'05" | 00:48'32" |
| 8.0 | 20'58" | 00:49'10" |
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