6.0 km | 00:40:51 | 06:46/km日期: 2016-10-06 18:26 - 平均心率: 150 - 卡路里: 389 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 28°C - 濕度: 71%
Pace: 07'06" / 07'00" / 06'40" / 06'42" / 06'42" / 06'27" / 04'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+00'36") | 965 / 965 |
| 2 | | 06'58" (+00'26") | 965 / 1931 |
| 3 | | 06'47" (+00'15") | 965 / 2896 |
| 4 | | 06'40" (+00'08") | 965 / 3862 |
| 5 | | 06'37" (+00'05") | 965 / 4828 |
| 6 | | 06'32" | 965 / 5793 |
| 7 | | 06'20" | 239 / 6033 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 102.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 07'00" | 00:14'06" |
| 3 | 06'40" | 00:20'46" |
| 4 | 06'42" | 00:27'28" |
| 5 | 06'42" | 00:34'10" |
| 6 | 06'27" | 00:40'37" |
| 6.0 | 04'00" | 00:40'45" |
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