4.2 km | 00:25:15 | 05:59/km日期: 2024-10-29 19:19 - 平均心率: 148 - 卡路里: 197 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 23°C - 濕度: 86.3
Pace: 06'41" / 06'46" / 05'52" / 05'27" / 04'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+01'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+01'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+01'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'51" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'56" (+00'05") | 219 / 4219 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
141.01 km 
NIKE NEXT%螢光藍白底 累積 :
301.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'46" | 00:13'27" |
| 3 | 05'52" | 00:19'19" |
| 4 | 05'27" | 00:24'46" |
| 4.2 | 04'56" | 00:25'51" |
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