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 |  20.5 km | 01:57:49 | 05:45/km日期: 2013-09-19 06:02 - 總爬升: 216 m - 地點: 體育場-南投社口分界 - 天氣: 幹…涼爽 - 平均心率: 109 - 卡路里: 1549 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 71% Pace: 06'56" / 07'21" / 06'34" / 06'40" / 06'31" / 05'53" / 05'53" / 06'09" / 05'53" / 04'58" / 05'29" / 05'02" / 05'05" / 05'02" / 03'51" / 05'06" / 05'14" / 05'57" / 05'39" / 05'35" / 06'32" / 下雨過後的早上真涼，過了禾家看到對面跑來一個裸男…鐵雄真早就上來跑了，聽說要上班啊~~~~~~這樣太拼了吧@@，再跑一跑又遇到瑞雄，看來應該是昨晚烤肉吃太飽、酒喝太多，上來消消肚子吧!
9月累積里程 : 358.87 km XT 上傳 | 11 years ago ·  留言
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