5.2 km | 00:34:25 | 06:38/km日期: 2024-10-29 18:07 - 平均心率: 158 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 23°C - 濕度: 84.9
Pace: 06'51" / 06'29" / 06'45" / 06'52" / 06'20" / 06'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'52" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'12" | 182 / 5182 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
45.11 km 
nike Nike Air Zoom Pegasus 36 累積 :
364.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'29" | 00:13'20" |
| 3 | 06'45" | 00:20'05" |
| 4 | 06'52" | 00:26'57" |
| 5 | 06'20" | 00:33'17" |
| 5.2 | 06'13" | 00:34'25" |
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