8.0 km | 01:00:44 | 07:34/km日期: 2024-10-24 06:01 - 平均心率: 123 - 卡路里: 476 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 80.2
Pace: 08'22" / 07'21" / 07'24" / 07'20" / 07'21" / 07'58" / 07'44" / 07'10" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'21" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'21" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'24" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'20" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'20" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'57" (+00'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'43" (+00'33") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'10" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'28" (+00'18") | 9 / 8009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
121.87 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'22" | 00:08'22" |
| 2 | 07'21" | 00:15'43" |
| 3 | 07'24" | 00:23'07" |
| 4 | 07'20" | 00:30'27" |
| 5 | 07'21" | 00:37'48" |
| 6 | 07'58" | 00:45'46" |
| 7 | 07'44" | 00:53'30" |
| 8 | 07'10" | 01:00'40" |
| 8.0 | 06'51" | 01:00'44" |
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