10.6 km | 01:15:51 | 07:07/km日期: 2016-10-02 09:43 - 地點: 台南 - 天氣: 么壽熱 - 卡路里: 413 Cal - 總步數: 12843 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 72%
Pace: 05'59" / 06'37" / 06'07" / 07'16" / 06'16" / 07'01" / 07'16" / 08'33" / 08'33" / 07'41" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'57" | 1003 / 1003 | 188 / 89 |
| 2 | | 06'36" (+00'39") | 1000 / 2003 | 171 / 87 |
| 3 | | 06'07" (+00'10") | 1007 / 3011 | 189 / 86 |
| 4 | | 07'13" (+01'16") | 1004 / 4016 | 161 / 85 |
| 5 | | 06'16" (+00'19") | 1006 / 5023 | 186 / 85 |
| 6 | | 06'58" (+01'01") | 1000 / 6024 | 169 / 84 |
| 7 | | 07'18" (+01'21") | 1003 / 7027 | 169 / 80 |
| 8 | | 08'30" (+02'33") | 1004 / 8031 | 148 / 79 |
| 9 | | 08'32" (+02'35") | 1008 / 9040 | 151 / 77 |
| 10 | | 07'36" (+01'39") | 1000 / 10041 | 167 / 78 |
| 11 | | 06'50" (+00'53") | 642 / 10684 | 176 / 82 |
在經歷一天一夜的接力賽後，豔陽下的1O.6K，掏空所有力氣，名符其實的～追日～呀！6k開始kK補給，慢～慢撐完這最後一RUN，台灣拚圖之西台灣開心完成！
10月累積里程 : 146.33 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 06'37" | 00:12'36" |
| 3 | 06'07" | 00:18'43" |
| 4 | 07'16" | 00:25'59" |
| 5 | 06'16" | 00:32'15" |
| 6 | 07'01" | 00:39'16" |
| 7 | 07'16" | 00:46'32" |
| 8 | 08'33" | 00:55'05" |
| 9 | 08'33" | 01:03'38" |
| 10 | 07'41" | 01:11'19" |
| 10.6 | 07'03" | 01:15'51" |
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