8.2 km | 00:53:51 | 06:32/km日期: 2016-09-16 17:11 - 平均心率: 170 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 33°C - 濕度: 55%
Pace: 06'34" / 06'48" / 06'42" / 08'42" / 06'27" / 06'29" / 30'29" / 06'28" / 07'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'19" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'28" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'54" (+00'35") | 236 / 8236 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 98.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'48" | 00:13'22" |
| 3 | 06'42" | 00:20'04" |
| 4 | 08'42" | 00:28'46" |
| 5 | 06'27" | 00:35'13" |
| 6 | 06'29" | 00:41'42" |
| 7 | 30'29" | 01:12'11" |
| 8 | 06'28" | 01:18'39" |
| 8.2 | 07'02" | 01:20'19" |
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