11.4 km | 02:32:26 | 13:18/km日期: 2024-10-22 13:58 - 平均心率: 126 - 卡路里: 1185 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 28°C - 濕度: 74.5
Pace: 05'48" / 08'23" / 15'13" / 09'43" / 26'02" / 13'06" / 15'32" / 69'43" / 19'34" / 18'23" / 12'20" / 09'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'22" (+02'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'12" (+09'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'43" (+03'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'09" (+08'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'06" (+07'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'32" (+09'44") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 21'30" (+15'42") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 14'08" (+08'20") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 18'23" (+12'35") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 12'20" (+06'32") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 09'12" (+03'24") | 449 / 11449 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
151.40 km 
ASICS TARTHEREDGE (虎走七代) 1011A545-750 累積 :
4598.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 08'23" | 00:14'11" |
| 3 | 15'13" | 00:29'24" |
| 4 | 09'43" | 00:39'07" |
| 5 | 26'02" | 01:05'09" |
| 6 | 13'06" | 01:18'15" |
| 7 | 15'32" | 01:33'47" |
| 8 | 69'43" | 02:43'30" |
| 9 | 19'34" | 03:03'04" |
| 10 | 18'23" | 03:21'27" |
| 11 | 12'20" | 03:33'47" |
| 11.4 | 09'13" | 03:37'56" |
Hugo Huang 說推
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