10.0 km | 01:05:50 | 06:33/km日期: 2024-10-26 06:22 - 平均心率: 172 - 卡路里: 808 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79.8
Pace: 07'03" / 06'40" / 06'27" / 06'20" / 06'22" / 06'09" / 06'10" / 06'28" / 06'52" / 06'47" / 16'06" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
96.13 km 
adidas Adizero Boston 12 累積 :
216.7 kmApple Watch 同步 | 1 month ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 06'40" | 00:13'43" |
| 3 | 06'27" | 00:20'10" |
| 4 | 06'20" | 00:26'30" |
| 5 | 06'22" | 00:32'52" |
| 6 | 06'09" | 00:39'01" |
| 7 | 06'10" | 00:45'11" |
| 8 | 06'28" | 00:51'39" |
| 9 | 06'52" | 00:58'31" |
| 10 | 06'47" | 01:05'18" |
| 10.0 | 09'56" | 01:05'47" |
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