楊偉勛 2024/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

楊偉勛
ID 651350

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8.3 km | 01:06:23 | 07:58/km

日期: 2024-11-02 17:36 - 卡路里: 412 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 84.2

Pace: 06'13" / 06'25" / 06'18" / 06'16" / 06'24" / 06'29" / 10'23" / 12'55" / 15'09" /

基本訓練

11月累積里程 : 21.90 km

iPhone 上傳 | 1 month ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	06'25"	00:12'38"
3	06'18"	00:18'56"
4	06'16"	00:25'12"
5	06'24"	00:31'36"
6	06'29"	00:38'05"
7	10'23"	00:48'28"
8	12'55"	01:01'23"
8.3	15'09"	01:06'23"

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