9.3 km | 00:49:09 | 05:18/km日期: 2024-10-22 17:09 - 平均心率: 151 - 卡路里: 614 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 86.58
Pace: 05'47" / 05'17" / 05'19" / 05'22" / 05'16" / 05'31" / 06'45" / 05'23" / 04'37" / 05'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'17" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'18" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'22" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'15" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" (+00'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'12" (+00'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'23" (+00'47") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'36" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'27" (+00'51") | 256 / 9256 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
300.51 km 
跟上來。絕色黑 NG40 累積 :
69.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'17" | 00:11'04" |
| 3 | 05'19" | 00:16'23" |
| 4 | 05'22" | 00:21'45" |
| 5 | 05'16" | 00:27'01" |
| 6 | 05'31" | 00:32'32" |
| 7 | 06'45" | 00:39'17" |
| 8 | 05'23" | 00:44'40" |
| 9 | 04'37" | 00:49'17" |
| 9.3 | 05'27" | 00:50'41" |
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