6.5 km | 01:12:44 | 11:08/km日期: 2024-10-21 07:33 - 平均心率: 95 - 卡路里: 377 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 24°C - 濕度: 88.7
Pace: 10'38" / 141'13" / 132'03" / 47'16" / 09'27" / 252'54" / 03'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'38" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'05" (+05'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'57" (+02'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'14" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'27" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'27" (+01'00") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'13" | 529 / 6529 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 408.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'38" | 00:10'38" |
| 2 | 141'13" | 02:31'51" |
| 3 | 132'03" | 04:43'54" |
| 4 | 47'16" | 05:31'10" |
| 5 | 09'27" | 05:40'37" |
| 6 | 252'54" | 09:53'31" |
| 6.5 | 03'08" | 09:55'11" |
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