9.0 km | 00:47:37 | 05:16/km日期: 2016-09-21 05:28 - 卡路里: 503 Cal - 總步數: 8092 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 86%
Pace: 07'36" / 05'35" / 05'16" / 05'11" / 05'00" / 04'50" / 04'48" / 04'38" / 04'37" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'33" (+04'53") | 1005 / 1005 | 166 / 79 |
| 2 | | 05'34" (+02'54") | 1001 / 2006 | 167 / 106 |
| 3 | | 05'15" (+02'35") | 1002 / 3009 | 170 / 111 |
| 4 | | 05'09" (+02'29") | 1004 / 4013 | 170 / 113 |
| 5 | | 05'01" (+02'21") | 1003 / 5017 | 168 / 118 |
| 6 | | 04'49" (+02'09") | 1002 / 6019 | 171 / 121 |
| 7 | | 04'45" (+02'05") | 1008 / 7028 | 171 / 122 |
| 8 | | 04'36" (+01'56") | 1000 / 8028 | 172 / 125 |
| 9 | | 04'35" (+01'55") | 1008 / 9037 | 172 / 126 |
| 10 | | 02'40" | 18 / 9055 | 160 / 233 |
9月累積里程 : 529.87 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 05'35" | 00:13'11" |
| 3 | 05'16" | 00:18'27" |
| 4 | 05'11" | 00:23'38" |
| 5 | 05'00" | 00:28'38" |
| 6 | 04'50" | 00:33'28" |
| 7 | 04'48" | 00:38'16" |
| 8 | 04'38" | 00:42'54" |
| 9 | 04'37" | 00:47'31" |
| 9.0 | 05'20" | 00:47'37" |
展開計圈分析
留言 
