6.4 km | 00:40:04 | 06:17/km日期: 2024-10-18 17:41 - 平均心率: 113 - 卡路里: 405 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 29°C - 濕度: 76.2
Pace: 06'35" / 06'38" / 06'35" / 09'08" / 05'53" / 05'42" / 05'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'14" | 356 / 6356 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 608.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'38" | 00:13'13" |
| 3 | 06'35" | 00:19'48" |
| 4 | 09'08" | 00:28'56" |
| 5 | 05'53" | 00:34'49" |
| 6 | 05'42" | 00:40'31" |
| 6.4 | 05'14" | 00:42'23" |
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