6.2 km | 00:36:38 | 05:56/km日期: 2016-10-03 17:47 - 平均心率: 136 - 卡路里: 740 Cal - 總步數: 6366 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 81%
Pace: 06'21" / 05'48" / 05'50" / 05'47" / 05'54" / 05'35" / 08'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'25" (+00'45") | 1005 / 1005 | 167 / 93 |
| 2 | | 05'51" (+00'11") | 1000 / 2006 | 171 / 99 |
| 3 | | 05'48" (+00'08") | 1000 / 3006 | 172 / 99 |
| 4 | | 05'57" (+00'17") | 1008 / 4015 | 175 / 95 |
| 5 | | 05'49" (+00'09") | 1000 / 5015 | 177 / 96 |
| 6 | | 05'40" | 1005 / 6021 | 178 / 98 |
| 7 | | 05'51" (+00'11") | 159 / 6181 | 174 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 74.95 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 05'48" | 00:12'09" |
| 3 | 05'50" | 00:17'59" |
| 4 | 05'47" | 00:23'46" |
| 5 | 05'54" | 00:29'40" |
| 6 | 05'35" | 00:35'15" |
| 6.2 | 08'40" | 00:36'38" |
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