5.0 km | 00:51:09 | 10:11/km日期: 2024-10-18 06:01 - 平均心率: 99 - 卡路里: 270 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 27°C - 濕度: 92.9
Pace: 07'43" / 09'18" / 11'30" / 11'22" / 11'05" / 11'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'43" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'18" (+01'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'30" (+03'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'21" (+03'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'05" (+03'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'58" (+03'15") | 16 / 5016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
121.87 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 09'18" | 00:17'01" |
| 3 | 11'30" | 00:28'31" |
| 4 | 11'22" | 00:39'53" |
| 5 | 11'05" | 00:50'58" |
| 5.0 | 11'16" | 00:51'09" |
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