6.7 km | 00:45:07 | 06:46/km日期: 2016-09-27 16:53 - 平均心率: 133 - 卡路里: 500 Cal - 平均步頻: 182
Pace: 06'39" / 06'50" / 06'33" / 07'02" / 06'26" / 07'00" / 07'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'50" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'01" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'00" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'03" (+00'37") | 657 / 6657 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
94.84 km 
Barefoot 累積 :
9524.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'50" | 00:13'29" |
| 3 | 06'33" | 00:20'02" |
| 4 | 07'02" | 00:27'04" |
| 5 | 06'26" | 00:33'30" |
| 6 | 07'00" | 00:40'30" |
| 6.7 | 07'03" | 00:45'08" |
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