鍾政凱 2016/09/27 訓練日誌 | Marathon's World

鍾政凱屏東
ID 21163

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18.4 km | 01:32:41 | 05:02/km

日期: 2016-09-27 08:30 - 地點: 長治 - 天氣: 陰雨 - 卡路里: 1176 Cal

屏東

鍾政凱

·

吃完老婆特製美味早餐…
稍事休息一個半小時後…
把握難得無風雨的颱風假
利用家附近路4.6km繞4圈
每圈：23′38，47′15，1′10′15、1′32′41
各圈費時：23′38，23′37，23′00，22′26

9月累積里程 : 310.13 km

Saucony Kinvara 6 型號累積 : 2004.5 km

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榛, 吳啟彰和其他 31 人說推

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觀看另 5 則留言

鍾政凱跑五點半的才有~

2016-09-28 21:43 ·

1 個人推

pbn pbn ke 放棄

2016-09-28 22:34 ·

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