5.4 km | 00:30:50 | 05:45/km日期: 2016-09-28 17:28 - 卡路里: 345 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 31°C - 濕度: 73%
Pace: 06'42" / 05'33" / 05'40" / 05'23" / 05'34" / 05'28" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'42" (+01'19") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'33" (+00'10") | 1000 / 2000 |
3 | | 05'39" (+00'16") | 1000 / 3000 |
4 | | 05'23" | 1000 / 4000 |
5 | | 05'33" (+00'10") | 1000 / 5000 |
6 | | 05'29" (+00'06") | 359 / 5359 |
9月累積里程 : 135.99 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'42" | 00:06'42" |
2 | 05'33" | 00:12'15" |
3 | 05'40" | 00:17'55" |
4 | 05'23" | 00:23'18" |
5 | 05'34" | 00:28'52" |
5.4 | 05'27" | 00:30'50" |