6.0 km | 00:42:45 | 07:06/km日期: 2016-09-29 19:43 - 平均心率: 168 - 卡路里: 395 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 81%
Pace: 06'43" / 06'43" / 07'22" / 07'24" / 07'46" / 07'10" / 03'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'21" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'24" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'29" (+00'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'10" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'38" | 13 / 6013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 58.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'43" | 00:13'26" |
| 3 | 07'22" | 00:20'48" |
| 4 | 07'24" | 00:28'12" |
| 5 | 07'46" | 00:35'58" |
| 6 | 07'10" | 00:43'08" |
| 6.0 | 03'35" | 00:43'11" |
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