8.3 km | 01:08:32 | 08:17/km日期: 2016-09-24 07:11 - 平均心率: 137 - 卡路里: 1319 Cal - 總步數: 8157 - 平均步頻: 119 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 78%
Pace: 05'55" / 06'20" / 06'10" / 09'11" / 06'22" / 09'09" / 09'31" / 11'29" / 16'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'49" | 5004 / 5004 | 148 / 98 |
| 2 | | 10'31" (+03'42") | 3266 / 8270 | 89 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 107.74 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 06'20" | 00:12'15" |
| 3 | 06'10" | 00:18'25" |
| 4 | 09'11" | 00:27'36" |
| 5 | 06'22" | 00:33'58" |
| 6 | 09'09" | 00:43'07" |
| 7 | 09'31" | 00:52'38" |
| 8 | 11'29" | 01:04'07" |
| 8.3 | 16'35" | 01:08'32" |
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