8.1 km | 00:41:43 | 05:07/km日期: 2024-10-08 06:19 - 平均心率: 129 - 卡路里: 513 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 97.2
Pace: 05'18" / 05'09" / 05'09" / 05'05" / 05'03" / 05'09" / 05'03" / 05'00" / 05'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'18" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'09" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'09" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'04" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'03" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'08" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'03" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'00" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'18" (+00'18") | 145 / 8145 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
200.14 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 05'09" | 00:10'27" |
| 3 | 05'09" | 00:15'36" |
| 4 | 05'05" | 00:20'41" |
| 5 | 05'03" | 00:25'44" |
| 6 | 05'09" | 00:30'53" |
| 7 | 05'03" | 00:35'56" |
| 8 | 05'00" | 00:40'56" |
| 8.1 | 05'22" | 00:41'43" |
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