8.0 km | 00:41:50 | 05:13/km日期: 2024-10-04 04:20 - 平均心率: 150 - 卡路里: 531 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 94
Pace: 05'41" / 05'33" / 05'31" / 05'32" / 05'28" / 05'26" / 04'12" / 04'25" / 03'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" (+01'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" (+01'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" (+01'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+01'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+01'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" (+01'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'12" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'25" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'15" | 14 / 8014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
110.26 km 
耐吉 momo 累積 :
1170.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'33" | 00:11'14" |
| 3 | 05'31" | 00:16'45" |
| 4 | 05'32" | 00:22'17" |
| 5 | 05'28" | 00:27'45" |
| 6 | 05'26" | 00:33'11" |
| 7 | 04'12" | 00:37'23" |
| 8 | 04'25" | 00:41'48" |
| 8.0 | 03'25" | 00:41'51" |
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