leeviv 2016/09/28 訓練日誌 | Marathon's World

leeviv 基隆
ID 274848

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3.7 km | 00:31:12 | 08:30/km

日期: 2016-09-28 16:29 - 卡路里: 178 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 86%

Pace: 08'29" / 07'59" / 08'20" / 09'34" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'22"

(08'22")

08'28" (+00'31")

987 / 987

2

08'06"

(16'28")

07'57"

1018 / 2006

3

08'30"

(24'58")

08'23" (+00'26")

1013 / 3019

4

06'14"

(31'12")

09'36" (+01'39")

649 / 3668

9月累積里程 : 20.80 km

Android - samsung SM-G9250 上傳 | 8 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'29"	00:08'29"
2	07'59"	00:16'28"
3	08'20"	00:24'48"
3.7	09'34"	00:31'12"

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