8.1 km | 00:57:43 | 07:07/km日期: 2024-10-04 05:38 - 平均心率: 137 - 卡路里: 443 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 92.5
Pace: 08'07" / 07'16" / 07'21" / 06'59" / 07'47" / 06'36" / 06'38" / 06'22" / 05'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'06" (+01'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'16" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'20" (+00'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'59" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'46" (+01'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'36" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'37" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'21" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'50" | 108 / 8108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
200.87 km 
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'07" | 00:08'07" |
| 2 | 07'16" | 00:15'23" |
| 3 | 07'21" | 00:22'44" |
| 4 | 06'59" | 00:29'43" |
| 5 | 07'47" | 00:37'30" |
| 6 | 06'36" | 00:44'06" |
| 7 | 06'38" | 00:50'44" |
| 8 | 06'22" | 00:57'06" |
| 8.1 | 05'51" | 00:57'44" |
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