6.2 km | 01:22:18 | 13:13/km日期: 2016-09-22 21:27 - 平均心率: 87 - 卡路里: 603 Cal - 總步數: 4797 - 平均步頻: 58 - 平均步幅: 129 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 74%
Pace: 13'01" / 12'26" / 13'04" / 13'29" / 13'10" / 13'37" / 15'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 13'02" (+00'36") | 1006 / 1006 | 51 / 148 |
| 2 | | 12'26" | 1000 / 2006 | 57 / 140 |
| 3 | | 13'03" (+00'37") | 1001 / 3007 | 55 / 137 |
| 4 | | 13'32" (+01'06") | 1008 / 4016 | 55 / 132 |
| 5 | | 13'06" (+00'40") | 1006 / 5022 | 54 / 138 |
| 6 | | 13'40" (+01'14") | 1007 / 6029 | 70 / 103 |
| 7 | | 13'33" (+01'07") | 223 / 6253 | 74 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 98~119 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 119~134 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 134~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~147 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 147~151 | 97.5~100% |
| 最大心率為151 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 157.90 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'01" | 00:13'01" |
| 2 | 12'26" | 00:25'27" |
| 3 | 13'04" | 00:38'31" |
| 4 | 13'29" | 00:52'00" |
| 5 | 13'10" | 01:05'10" |
| 6 | 13'37" | 01:18'47" |
| 6.2 | 15'43" | 01:22'18" |
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