陳玉妹 2016/09/29 訓練日誌 | Marathon's World

陳玉妹台南
ID 282854

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6.2 km | 00:40:37 | 06:34/km

日期: 2016-09-29 17:35 - 地點: 麻油寮 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 301 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 80%

Pace: 06'16" / 06'15" / 06'27" / 06'45" / 06'51" / 06'46" / 07'02" /

基本訓練

9月累積里程 : 49.33 km

Hoko one one clifton3 累積 : 437.7 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

文雄, 黃國棟和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	06'15"	00:12'31"
3	06'27"	00:18'58"
4	06'45"	00:25'43"
5	06'51"	00:32'34"
6	06'46"	00:39'20"
6.2	07'10"	00:40'36"

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