12.6 km | 01:11:14 | 05:38/km日期: 2024-09-29 18:24 - 平均心率: 174 - 卡路里: 863 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 79.1
Pace: 05'28" / 06'29" / 06'10" / 06'10" / 05'54" / 05'25" / 05'03" / 05'37" / 06'03" / 05'20" / 04'51" / 05'27" / 05'23" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
245.86 km 
HOKA Hoka Carbon X3 累積 :
297.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 06'29" | 00:11'57" |
| 3 | 06'10" | 00:18'07" |
| 4 | 06'10" | 00:24'17" |
| 5 | 05'54" | 00:30'11" |
| 6 | 05'25" | 00:35'36" |
| 7 | 05'03" | 00:40'39" |
| 8 | 05'37" | 00:46'16" |
| 9 | 06'03" | 00:52'19" |
| 10 | 05'20" | 00:57'39" |
| 11 | 04'51" | 01:02'30" |
| 12 | 05'27" | 01:07'57" |
| 12.6 | 05'23" | 01:11'14" |
14740.8 km | 
14.2 km
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