阿熙(高雄都會長跑) 2012/07/17 訓練日誌 | Marathon's World

阿熙(高雄都會長跑) 高雄
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阿熙(高雄都會長跑)

6.1 km | 00:47:54 | 07:48/km

日期: 2012-07-17 18:15 - 地點: 高雄都會公園 - 天氣: 傍晚 - 卡路里: 436 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 75%

Pace: 07'31" / 07'19" / 07'38" / 07'40" / 08'08" / 08'31" / 08'16" /

今天不跑上坡結果反而更累...

7月累積里程 : 58.92 km

Garmin 上傳 | 12 years ago

w60015, 卓志峰和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'31"	00:07'31"
2	07'19"	00:14'50"
3	07'38"	00:22'28"
4	07'40"	00:30'08"
5	08'08"	00:38'16"
6	08'31"	00:46'47"
6.1	08'13"	00:47'54"

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