8.2 km | 00:54:25 | 06:40/km日期: 2024-09-20 06:03 - 地點: 新月橋～鐵路橋。 - 天氣: 晴 - 卡路里: 462 Cal - 總步數: 10802 - 平均步頻: 198 - 平均步幅: 75 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 94
Pace: 07'16" / 07'39" / 06'36" / 06'40" / 06'31" / 06'30" / 06'36" / 05'35" / 06'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'19" (+01'45") | 1007 / 1007 | 188 / 72 |
| 2 | | 07'38" (+02'04") | 1004 / 2012 | 198 / 65 |
| 3 | | 06'33" (+00'59") | 1005 / 3017 | 199 / 76 |
| 4 | | 06'37" (+01'03") | 1006 / 4024 | 199 / 75 |
| 5 | | 06'29" (+00'55") | 1003 / 5027 | 201 / 76 |
| 6 | | 06'29" (+00'55") | 1001 / 6029 | 198 / 77 |
| 7 | | 06'33" (+00'59") | 1002 / 7032 | 200 / 76 |
| 8 | | 05'34" | 1000 / 8032 | 204 / 87 |
| 9 | | 05'49" (+00'15") | 157 / 8189 | 202 / 84 |
9月累積里程 : 123.00 km
MW Watch 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 07'39" | 00:14'55" |
| 3 | 06'36" | 00:21'31" |
| 4 | 06'40" | 00:28'11" |
| 5 | 06'31" | 00:34'42" |
| 6 | 06'30" | 00:41'12" |
| 7 | 06'36" | 00:47'48" |
| 8 | 05'35" | 00:53'23" |
| 8.2 | 06'34" | 00:54'25" |
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