2.2 km | 00:14:54 | 06:51/km日期: 2024-09-19 19:25 - 平均心率: 118 - 卡路里: 133 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 94.2
Pace: 07'13" / 06'41" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" | 173 / 2173 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
99.30 km 
New balance rebel v4 累積 :
362.1 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 06'41" | 00:13'54" |
| 2.2 | 05'52" | 00:14'55" |
留言 
