10.6 km | 01:41:45 | 09:34/km日期: 2024-09-17 16:34 - 平均心率: 140 - 卡路里: 597 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 32°C - 濕度: 66.6
Pace: 10'29" / 06'31" / 09'29" / 06'56" / 14'15" / 07'17" / 07'27" / 07'31" / 08'56" / 15'15" / 12'03" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
201.44 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'29" | 00:10'29" |
| 2 | 06'31" | 00:17'00" |
| 3 | 09'29" | 00:26'29" |
| 4 | 06'56" | 00:33'25" |
| 5 | 14'15" | 00:47'40" |
| 6 | 07'17" | 00:54'57" |
| 7 | 07'27" | 01:02'24" |
| 8 | 07'31" | 01:09'55" |
| 9 | 08'56" | 01:18'51" |
| 10 | 15'15" | 01:34'06" |
| 10.6 | 12'03" | 01:41'43" |
YaTing Chung 說推
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