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    王頌愷 (JJ) 台北市
    ID 2665
    539 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    王頌愷 (JJ)
    11.2 km | 01:48:20 | 09:41/km
    日期: 2016-09-13 09:51 - 地點: 武巴公路 - 卡路里: 603 Cal - 總步數: 8266 - 平均步頻: 76 - 平均步幅: 135 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 84%
    Pace: 10'19" / 08'25" / 08'13" / 08'30" / 08'46" / 08'04" / 08'30" / 09'54" / 07'42" / 08'15" / 13'28" / 06'52" / 07'53" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    11'56"  (11'56")
    		11'54" (+04'39")1001 / 100158 / 142
    2
    09'03"  (20'59")
    		09'01" (+01'46")1003 / 200592 / 120
    3
    08'37"  (29'36")
    		08'37" (+01'22")999 / 300494 / 122
    4
    08'56"  (38'32")
    		08'54" (+01'39")1002 / 400785 / 131
    5
    09'36"  (48'08")
    		09'38" (+02'23")996 / 500367 / 154
    展開計圈分析
    6
    08'53"  (57'01")
    		08'49" (+01'34")1006 / 601077 / 145
    7
    10'29"  (01:07'30")
    		10'32" (+03'17")994 / 700561 / 154
    8
    08'37"  (01:16'07")
    		08'37" (+01'22")1000 / 800498 / 118
    9
    09'11"  (01:25'18")
    		09'09" (+01'54")1002 / 900789 / 122
    10
    14'23"  (01:39'41")
    		14'23" (+07'08")999 / 1000631 / 224
    11
    07'17"  (01:46'58")
    		07'15"1002 / 11009129 / 105
    12
    01'22"  (01:48'20")
    		08'20" (+01'05")163 / 1117281 / 146
    台北市
    王頌愷 (JJ)
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    地圖上一條看不到的公路：武巴公路（武界 → 巴庫拉斯）

    跟著阿佳一起先去探路,我跑步他騎單車,雖然只是先探一小段路而已,但壯麗的景色真的令人讚嘆不已,期待下次能揪團去完整拜訪這條全長28km的隱藏版公路 ^^

    9月累積里程 : 129.89 km Saucony A5 累積 : 462.7 km
    MW Watch 上傳 | 8 years ago
    Dennis Guo, taifone 和其他 88 人說推
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    觀看另 2 則留言
    Daniel Lee +1
    2016-09-13 21:50 ·
     1 個人推
    王頌愷 (JJ) 李董先去借登山車……==
    2016-09-13 22:14 ·
     1 個人推
    林捷明 登山涉水 厲害哦 風景很漂亮 ~祝佳節愉快哦~
    2016-09-15 14:47 ·
     2 個人推
    王頌愷 (JJ) 台灣真的好多好山好水,希望大家能多去體會 ^^
    2016-09-16 13:29 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    110'19"00:10'19"
    208'25"00:18'44"
    308'13"00:26'57"
    408'30"00:35'27"
    508'46"00:44'13"
    608'04"00:52'17"
    708'30"01:00'47"
    809'54"01:10'41"
    907'42"01:18'23"
    1008'15"01:26'38"
    1113'28"01:40'06"
    1206'52"01:46'58"
    11.2-1'-39"01:48'20"

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