簡正宗 2016/09/15 訓練日誌 | Marathon's World

簡正宗新北市
ID 181755

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8.2 km | 00:51:09 | 06:13/km

日期: 2016-09-15 16:33 - 卡路里: 489 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 76%

Pace: 06'40" / 06'23" / 06'08" / 06'20" / 06'19" / 06'08" / 06'43" / 05'12" / 05'37" /

9月累積里程 : 143.80 km

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王鴻鈞, 寶芸和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'23"	00:13'03"
3	06'08"	00:19'11"
4	06'20"	00:25'31"
5	06'19"	00:31'50"
6	06'08"	00:37'58"
7	06'43"	00:44'41"
8	05'12"	00:49'53"
8.2	05'37"	00:51'09"

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