5.1 km | 00:37:22 | 07:18/km日期: 2024-09-13 05:42 - 總爬升: 121 m - 平均心率: 139 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 28°C - 濕度: 83.7
Pace: 07'18" / 08'28" / 06'07" / 09'11" / 05'41" / 05'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'17" (+01'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'28" (+02'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'11" (+03'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" | 111 / 5111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
319.72 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 08'28" | 00:15'46" |
| 3 | 06'07" | 00:21'53" |
| 4 | 09'11" | 00:31'04" |
| 5 | 05'41" | 00:36'45" |
| 5.1 | 05'22" | 00:37'21" |
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