2.3 km | 00:12:57 | 05:42/km日期: 2016-08-17 22:19 - 平均心率: 146 - 卡路里: 83 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 79%
Pace: 06'06" / 05'56" / 03'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'22" (+00'04") | 400 / 400 |
| 2 | | 25'06" (+21'48") | 59 / 459 |
| 3 | | 03'35" (+00'17") | 400 / 859 |
| 4 | | 23'20" (+20'02") | 64 / 924 |
| 5 | | 03'24" (+00'06") | 400 / 1324 |
| 6 | | 26'19" (+23'01") | 56 / 1381 |
| 7 | | 03'18" | 400 / 1781 |
| 8 | | 20'39" (+17'21") | 72 / 1853 |
| 9 | | 03'26" (+00'08") | 400 / 2253 |
| 10 | | 06'26" (+03'08") | 16 / 2269 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 229.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'56" | 00:12'02" |
| 2.3 | 03'23" | 00:12'57" |
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