李孟哲 2024/09/24 訓練日誌 | Marathon's World

李孟哲桃園
ID 373089

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3.8 km | 00:18:29 | 04:48/km

日期: 2024-09-24 17:17 - 地點: 楊梅 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 212 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 84.5

Pace: 04'44" / 04'42" / 04'54" / 04'58" /

基本訓練

9月累積里程 : 14.93 km

迪卡儂 KALENJI Kiprun Race Ultralight 累積 : 390.1 km

iPhone 上傳 | 1 month ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'44"	00:04'44"
2	04'42"	00:09'26"
3	04'54"	00:14'20"
3.8	04'58"	00:18'31"

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