5.0 km | 00:30:46 | 06:09/km日期: 2016-09-11 19:53 - 地點: 新興國中 - 平均心率: 164 - 卡路里: 459 Cal - 總步數: 5479 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 65%
Pace: 06'17" / 05'59" / 06'09" / 06'07" / 06'11" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'14" (+00'16") | 1007 / 1007 | 179 / 89 |
| 2 | | 05'58" | 1008 / 2016 | 179 / 93 |
| 3 | | 06'04" (+00'06") | 1003 / 3019 | 177 / 92 |
| 4 | | 06'06" (+00'08") | 1009 / 4028 | 177 / 92 |
| 5 | | 06'07" (+00'09") | 1000 / 5029 | 175 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
43.38 km 
愛迪達 累積 :
1334.0 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 05'59" | 00:12'16" |
| 3 | 06'09" | 00:18'25" |
| 4 | 06'07" | 00:24'32" |
| 5 | 06'11" | 00:30'43" |
| 5.0 | 83'19" | 00:30'46" |
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