傑克熊 2016/09/11 訓練日誌 | Marathon's World

傑克熊新北市
ID 4466

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2.6 km | 00:16:57 | 06:31/km

日期: 2016-09-11 06:28 - 卡路里: 150 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 60%

Pace: 06'42" / 06'20" / 06'31" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

02'47"

(02'47")

06'55" (+00'52")

401 / 401

2

02'37"

(05'24")

06'31" (+00'28")

400 / 802

3

02'38"

(08'02")

06'33" (+00'30")

401 / 1203

4

02'30"

(10'32")

06'12" (+00'09")

403 / 1606

5

02'30"

(13'02")

06'13" (+00'10")

401 / 2008

展開計圈分析

9月累積里程 : 48.02 km

Skechers GO run 4 累積 : 2882.8 km

Android - samsung SM-N9005 上傳 | 8 years ago

EDS/Leo, Alec Chung 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'20"	00:13'02"
2.6	06'31"	00:16'57"

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