6.8 km | 00:44:44 | 06:36/km日期: 2016-09-13 05:56 - 平均心率: 141 - 卡路里: 397 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 96%
Pace: 05'55" / 05'37" / 05'34" / 05'43" / 05'45" / 05'51" / 21'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'27" (+07'53") | 768 / 6768 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
65.47 km 
ASICS GT2000 累積 :
87.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'37" | 00:11'32" |
| 3 | 05'34" | 00:17'06" |
| 4 | 05'43" | 00:22'49" |
| 5 | 05'45" | 00:28'34" |
| 6 | 05'51" | 00:34'25" |
| 6.8 | 21'17" | 00:50'47" |
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