Wilson Chien 2016/09/11 訓練日誌 | Marathon's World

Wilson Chien 桃園
ID 112474

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10.5 km | 00:52:32 | 04:59/km

日期: 2016-09-11 16:00 - 卡路里: 569 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72%

Pace: 05'04" / 04'53" / 04'59" / 04'50" / 05'01" / 05'11" / 04'53" / 04'54" / 05'09" / 05'05" / 04'45" /

9月累積里程 : 109.67 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

梁澤鈞, Rarry Lin 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'04"	00:05'04"
2	04'53"	00:09'57"
3	04'59"	00:14'56"
4	04'50"	00:19'46"
5	05'01"	00:24'47"
6	05'11"	00:29'58"
7	04'53"	00:34'51"
8	04'54"	00:39'45"
9	05'09"	00:44'54"
10	05'05"	00:49'59"
10.5	04'46"	00:52'33"

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