13.2 km | 01:38:49 | 07:30/km日期: 2024-09-02 18:28 - 平均心率: 153 - 卡路里: 828 Cal - 總步數: 16106 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 70.8
Pace: 07'36" / 07'08" / 07'16" / 07'17" / 07'18" / 07'27" / 07'49" / 07'46" / 07'37" / 07'16" / 07'16" / 07'29" / 07'26" / 13'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'48" (+00'40") | 1001 / 1001 | 159 / 80 |
| 2 | | 07'08" | 1002 / 2003 | 161 / 86 |
| 3 | | 07'17" (+00'09") | 1002 / 3005 | 163 / 83 |
| 4 | | 07'20" (+00'12") | 1001 / 4007 | 164 / 83 |
| 5 | | 07'20" (+00'12") | 1001 / 5008 | 162 / 83 |
| 6 | | 07'41" (+00'33") | 1000 / 6009 | 162 / 79 |
| 7 | | 07'47" (+00'39") | 1001 / 7010 | 161 / 79 |
| 8 | | 07'50" (+00'42") | 1001 / 8012 | 163 / 77 |
| 9 | | 07'38" (+00'30") | 1000 / 9012 | 163 / 80 |
| 10 | | 07'11" (+00'03") | 1000 / 10012 | 165 / 84 |
| 11 | | 07'18" (+00'10") | 1001 / 11013 | 164 / 83 |
| 12 | | 07'28" (+00'20") | 1000 / 12014 | 163 / 81 |
| 13 | | 07'31" (+00'23") | 1002 / 13016 | 164 / 80 |
| 14 | | 09'21" (+02'13") | 140 / 13157 | 159 / 67 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 99~120 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 120~136 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 136~140 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 140~149 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 149~153 | 97.5~100% |
| 最大心率為153 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
223.11 km 
MW Watch 上傳(省電模式) | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 07'08" | 00:14'44" |
| 3 | 07'16" | 00:22'00" |
| 4 | 07'17" | 00:29'17" |
| 5 | 07'18" | 00:36'35" |
| 6 | 07'27" | 00:44'02" |
| 7 | 07'49" | 00:51'51" |
| 8 | 07'46" | 00:59'37" |
| 9 | 07'37" | 01:07'14" |
| 10 | 07'16" | 01:14'30" |
| 11 | 07'16" | 01:21'46" |
| 12 | 07'29" | 01:29'15" |
| 13 | 07'26" | 01:36'41" |
| 13.2 | 13'31" | 01:38'49" |
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