6.8 km | 00:46:56 | 06:53/km日期: 2013-07-08 20:18 - 平均心率: 108 - 卡路里: 337 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 90%
Pace: 06'47" / 06'42" / 06'59" / 07'02" / 06'48" / 06'55" / 07'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+00'08") | 1023 / 1023 |
| 2 | | 06'52" (+00'14") | 647 / 1671 |
| 3 | | 06'49" (+00'11") | 1031 / 2703 |
| 4 | | 07'01" (+00'23") | 649 / 3352 |
| 5 | | 06'59" (+00'21") | 1000 / 4352 |
| 6 | | 06'38" | 702 / 5055 |
| 7 | | 06'57" (+00'19") | 1012 / 6068 |
| 8 | | 06'55" (+00'17") | 726 / 6794 |
| 9 | | 11'47" (+05'09") | 16 / 6811 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 60.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'42" | 00:13'29" |
| 3 | 06'59" | 00:20'28" |
| 4 | 07'02" | 00:27'30" |
| 5 | 06'48" | 00:34'18" |
| 6 | 06'55" | 00:41'13" |
| 6.8 | 07'02" | 00:46'56" |
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