戴家旭 2016/09/07 訓練日誌 | Marathon's World

戴家旭台北市
ID 163119

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5.0 km | 00:37:28 | 07:29/km

日期: 2016-09-07 21:57 - 卡路里: 369 Cal - 總步數: 5828 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 75%

Pace: 07'54" / 07'45" / 07'29" / 07'12" / 07'03" / 83'20" /

9月累積里程 : 34.62 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

宏陽蔡, 李燕秋和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'54"	00:07'54"
2	07'45"	00:15'39"
3	07'29"	00:23'08"
4	07'12"	00:30'20"
5	07'03"	00:37'23"
5.0	52'04"	00:37'28"

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