11.0 km | 01:14:21 | 06:45/km日期: 2016-09-18 17:20 - 平均心率: 55 - 卡路里: 568 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 55%
Pace: 06'26" / 06'34" / 06'52" / 06'49" / 06'37" / 06'47" / 06'51" / 06'47" / 06'38" / 06'40" / 06'51" / 00'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 115.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'34" | 00:13'00" |
| 3 | 06'52" | 00:19'52" |
| 4 | 06'49" | 00:26'41" |
| 5 | 06'37" | 00:33'18" |
| 6 | 06'47" | 00:40'05" |
| 7 | 06'51" | 00:46'56" |
| 8 | 06'47" | 00:53'43" |
| 9 | 06'38" | 01:00'21" |
| 10 | 06'40" | 01:07'01" |
| 11 | 06'51" | 01:13'52" |
| 11.0 | 00'00" | 01:14'21" |
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